Du hast jemanden kennengelernt. Vielleicht über eine Dating-App, vielleicht im echten Leben. Ihr habt euch einige Male getroffen, schreibt regelmäßig miteinander und langsam entsteht etwas zwischen euch. Und genau jetzt beginnt der Struggle. Du weißt nicht, wann ihr euch wiederseht. Du weißt nicht, ob der andere parallel noch weitere Menschen trifft. Eine Nachricht bleibt länger unbeantwortet als sonst. Nach einem intensiven Date zieht sich dein Gegenüber plötzlich etwas zurü

Vielleicht fehlt dir nicht der Sinn in deinem Leben. Vielleicht hast du nur so lange gelebt, was für andere Bedeutung hatte, dass du nicht mehr spürst, was dich selbst lebendig macht. Viele People Pleaser können ziemlich genau sagen, was sie gut können, wofür andere sie schätzen und wo sie gebraucht werden. Doch auf die Frage „Was sind eigentlich deine Interessen?“ wissen sie plötzlich keine Antwort. Nicht, weil sie keine Interessen haben. Sondern weil sie über lange Zeit gel

Was ist ein Business-Seelenreading? Und wie können Intuition, Seelenreadings und innere Klarheit Selbstständige, Coaches und Unternehmer:innen bei Entscheidungen, Finanzen, Projekten und Business-Wachstum unterstützen? Viele Selbstständige und Unternehmer:innen kennen diesen Moment. Man hat bereits viel investiert. In Wissen, Business-Coachings, Strategien, Marketing, Positionierung, Sichtbarkeit oder den Aufbau eines Online-Business. Vielleicht sind Prozesse und Automatisier

Was ist Female Rage? Female Rage ist eine der meist missverstandenen Kräfte im weiblichen Erleben. Über lange Zeit wurde sie unterdrückt, beschämt oder als etwas Gefährliches dargestellt. Viele Frauen haben gelernt – bewusst oder unbewusst –, dass Wut etwas ist, das Beziehungen zerstört, sie „zu viel“ macht oder sie von Verbindung trennt. Doch was, wenn das Gegenteil wahr ist? Female Rage ist keine Zerstörung. Female Rage ist Lebendigkeit. Sie ist Grenzen . Sie ist Selbstfüh

Über Selbstverrat, People Pleasing, Selbstwerdung und die Schwelle, die dies verhindert „Ich hab keinen Bock mehr.“ Dieser Satz hat es in sich. Und er wird oft missverstanden. Er klingt nach Trotz, nach Aufgeben, nach Rückzug. In Wahrheit ist er für viele Menschen – insbesondere für sensible, feinfühlige und stark angepasste – ein tiefgreifender Wendepunkt. fast schon wie eine Notwendigkeit. Kein Zusammenbruch, sondern ein inneres Aufrichten. Kein Ende, sondern der Beginn von

Und was Trauma, Nervensystem und Körperarbeit damit zu tun haben „Ich fühle mich leer.“ „Ich funktioniere nur noch.“ „Ich weiß gar nicht...