Die intuitive Wahrnehmung detailliert und auf tiefster Ebene ist meine Gabe. Meine Hochempathie lässt mich das fühlen, was andere in sich selbst nicht fühlen können. Ein lebenslanger Leidensweg, den ich zu meinem Eigen gemacht hab. Durchs Feuer, Brücken abgerissen, den Pleaser transfomiert - das Trauma durfte gehen, aber es war ein harter Weg. Lerne von mir Autorität - das ist das warum ich hier bin: Let´s burn the system - und das geht nur mit Menschen, die sich intuitiv selbst führen können.
Hello, sensitive human!
Ich lebe am Meer, in einem kleinen blau-weißen Holzhaus namens Casa Maktub – der verkörperte Ausdruck meines ureigenen Weges. Sie denken immernoch, dass es falsch ist, was ich mache. Aber ich mache weiter. Immer weiter. Weil das meine Aufgabe ist. Voranzugehen no matter what. Das Haus zu bekommen - ein Ding der Unmöglichkeit. Wenn man in Möglichkeiten denkt, dann die Folge meines intuitiven Lebenswegs.
Ich bin ein Psychic - hellsehend, hellfühlend und hellwissend mit einem extrem feinen Gespür für das Unsichtbare und einem präzisen Blick für Details. Mir macht so leicht keine:r etwas vor: ich sehe hinter Masken – nicht, weil ich das geil finde, sondern weil es meine Berufung ist, weil es das ist warum ich hier bin. Meine Intuition spricht klar; sie führt mich durch mein Leben und meine Arbeit. Ich konnte meinen Schmerz nie verdrängen, mein Gesicht ist seit jeher ein offenes Buch.
In meiner Casa Maktub begleite ich Hochempathen und Hochsensible als Medium, Readerin und Heilerin in Trauma-Integration und intuitive Verkörperung. Meine Arbeit ist seelen- und herzgeführt – geboren aus meinem Weg, meiner Erfahrung und Frau, die zwischen den Welten wandelt mit der Vision, ein neues Miteinander von Herz zu Herz auf dieser Erde zu kreieren. Und darin steckt ordentlich Wumms.
Je stiller du wirst, desto mehr kannst du hören.
Ram Dass
Doch Frieden war nicht mein Anfang. Vielmehr
Lange lebte ich in einem Leben in einem Körper voller Unsicherheit. Ich fühlte mich nie sicher, sondern immer falsch und unverstanden – emotionale Instabilität, tiefe Einsamkeit, und eine Zerrissenheit, die mich fast um den Verstand brachte. Was ich heute als komplexes Bindungs- und Entwicklungstrauma verstehe, prägte mein ganzes Sein. Ich trug die Maske des angepassten, freundlichen, funktionierenden Mädchens ohne Stimme, Identität und Grenzen. Ich passte mich an, lächelte, leistete – und hatte selbst keine Daseinsberechtigung, außer die, andere sich gut fühlen zu lassen, dem Außen und seinen Erwartungen zu dienen. Faktisch war ich falsch und schuld an allem. Mein ganzes Sein war durchzogen von großer Scham. Alkohol machte mich sozial, Marihuana ruhig – beides half mir, die Emotionsflut in mir nicht die ganze Zeit fühlen zu müssen. Das schlimmste war eigentlich, dass ich niemanden hatte, der meinen Schmerz im geringsten verstand, mich halten und für mich da sein konnte.
Und doch war da immer diese Stimme. Sie war leise, aber unzerstörbar – meine Intuition.
Sie hielt mich davon ab, mich ganz zu verlieren, und führte mich dorthin, wo der eigentliche Weg begann.
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I didn´t know it, but...
Ich ging zunächst den normalen Weg: Ausbildung, Vollzeit-Job, Beziehung, Neun-bis-Fünf, am Wochende Party. Der klassische Lebensentwurf: so wie mans eben macht. Ich baute mir ein berufliches Fundament, trug viel zu viel Verantwortung, studierte abends und am Wochenende. Das gab mir viel Erfahrung und Wissen – Fähigkeiten, die ich bis heute in meiner Arbeit nutze. Alles schien richtig und normal. Und so f*cking unlebendig und leer. Meine Intuition spach klar: das kannst du nicht machen bis du 65 bist. Also kündigte ich mein Leben, meinen Job, meine Beziehung und zog weg. Ich ließ die Version von mir los, die alles „richtig“ machte – und ging ins Unbekannte. Ich fühlte mich zum ersten Mal frei. Raus aus dem System, den festen Zeiten und Strukturen.
Intuition was always guiding!
Ich ging Vollzeit studieren, BWL mit Ziel Marketingspezialisierung, reiste durch Südamerika und verwarf Marketing. Südamerika veränderte mich. Ich konnte nicht zurück in ein klassisches Unternehmen. So arbeitete ich erst einmal in einem Tantra-Massage-Backoffice, eine neue sanftere Welt. Bis ich wieder gehen musste, weil ich die Strukturen nicht aushielt. Zwischen arbeitslos, Rock´n´Roll Catering, 1000 Ideen, Reisen, Therapie, Gründung eines Upcycling-Möbelunternehmens, toxischen Beziehungen versuchte ich ohne Medikamente irgendwie klarzukommen und meinen Weg zu finden. Es war echt chaotisch und schmerzhaft. Und immer war sie da, die Intuition. Ich wusste immer, dass ich das Richtige tat, auch wenn ich nicht wirklich wusste, was ich wollte. Ich war isoliert und tief einsam, aber sie leitete mich trotzdem und gab mir Orientierung im Nebel.
Die Wunde ist der Ort, an dem das Licht in dich eintritt.
Rumi
In Brasilien begegnete ich Maktub – „es steht geschrieben.“ Bereits damals wurde die Energie gesetzt, für das was ich heute meinen Heilort nenne: Transformation. Ich traf meine Seelenschwester und erlebte zum ersten Mal das Göttliche im Körper. Ich begegnete Gott und pflanzte den Samen der Heilung.
Zurück in Deutschland spürte ich: Man kann um die Welt reisen und trotzdem nimmt man immer den eigenen Käfig mit. Ich hatte zwar immer viel reflektiert, aber mein Leben war trotzdem einfach chaotisch und instabil, immernoch zwischen Hoch und Erschöpfung, aber selten in Balance, mit allen weiteren schädlichen Mustern. Ich konnte und wollte so nicht mehr weiterleben, in einem Leben auf der Flucht. Ich betete das Universum um Hilfe an und es gab mir, was ich dringend brauchte. Andere Heilungsansätze, als die die ich bis dahin kannte und erfahren hatte: Intuition, Trauma und Körper.
Die Entdeckung von Trauma-Arbeit fühlte sich an wie eine Heimkehr in eine Sprache, die mir immer bekannt war, aber die ich nie sprechen durfte. Ich wusste: Das ist es. Hier entlang geht der Weg.Ich widmete mein Leben der Heilung – Trauma-Arbeit, Körperarbeit, Seelenarbeit. Ich lernte, meinen Schmerz zu verstehen und zu integrieren, statt ihn zu überleben. Die Narben sind geblieben, aber sie sind zu Wurzeln geworden – zum Fundament meiner Arbeit. Heute weiß ich: Freiheit entsteht nicht durch Flucht aus der Geschichte, sondern durch liebevolle Rückkehr in sie. Und irgendwann wird sie zu sanfter Rebellion gegen den Status Quo, gegen eine Welt, die von uns etwas verlangt, was wir einfach nicht sind.
Aus- und Weiterbildungen
Auszug
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aktuell: in Ausbildung zum Trance Medium (MasteringWHITE ) I 1,5-Jahrestraining bei Alexandra Sorgenicht
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aktuell: in Ausbildung zur Intuitionstrainerin bis Ende 2026 I 2-Jahrestraining bei Alexandra Sorgenicht
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Thai Massage Workshop I Igor Alonso, Murcia
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Integrale Ausbildung Physical Theatre; Schwerpunkt: Körper- und Emotionsarbeit I 6 Monate bei Samuel Nunez, Köln
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Yin Yoga Teacher Training (zertifiziert) I 40 Stunden bei Vira Drotbohm, Köln
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Fachseminar "Narzisstische Gewalt" I Verena König
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Traumasensibles Yoga (zertifiziert) I 40 Stunden bei Maria Macaya Fundación Radika, Barcelona
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in Zertifizierung Intuitive Seelen Readerin inkl. Advance und Mastertrainings (80 Readings unter Supervision) I 2-Jahrestraining bei Institut für Intuitionstraining
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Energetische Heilerin (zertifiziert, 30 Healings unter Supervision) I Jahrestraining bei Institut für Intuitionstraining
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Compassionate Inquiry Self Study Course I Gabor Maté
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NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich, integrative Traumaarbeit (zertifiziert) I 1-Jahrestraining bei Verena König
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Intuitionstraining Basis und Advanced I 6-Monatstraining bei Institut für Intuitionstraining (heute: Alexandra Sorgenicht - INTUITION & Intuitives Leben)
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Theater-Schauspieltraining und Aufführung I 2-Jahrestraining bei Comedia Theater Köln
Ich bilde mich ständig weiter durch Workshops, Seminare und Retreats. Zudem lasse ich mich durch Coaching, Körpertherapie und regelmäßige Supervision in meinen eigenen Prozessen professionell begleiten.
Eigene Projekte
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seit 2025 - Aufbau meines Heil- und Integrationsortes Casa Maktub in Spanien
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seit 2022 - Sandra Reudenbach I Trauma-integrative Soulwork (vorher: Traumasensibles Coaching)
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seit 2018 - Conscious Consulting & Beratung (vorher: SR - Projects & Office)
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2016-2023 - KIELBACH. - Unique Furniture Design (2018 Umstrukturierung in Upcycling Furniture)
And just some other things...
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20+ Jahre - kaufmännische Berufserfahrung in kleinen und mittelständischen Unternehmen und Selbstständigkeit
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Lexware Office Coach
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Reisen durch Süd- und Mittelamerika, Asien
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Auslandssemester an der ESEADE Buenos Aires und Reise durch Südamerika
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Betriebswirtschaftslehre (B.Sc.) mit Schwerpunkt General Management und Human Ressources I TH Köln
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Geprüfte Fachkauffrau für Marketing I IHK
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Ausbildung zur Geprüften Industriekauffrau I IHK