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Warum „Ich hab keinen Bock mehr“ das Beste ist, was dir passieren kann
Über Selbstverrat, People Pleasing, Selbstwerdung und die Schwelle, die dies verhindert „Ich hab keinen Bock mehr.“ Dieser Satz hat es in sich. Und er wird oft missverstanden. Er klingt nach Trotz, nach Aufgeben, nach Rückzug. In Wahrheit ist er für viele Menschen – insbesondere für sensible, feinfühlige und stark angepasste – ein tiefgreifender Wendepunkt. fast schon wie eine Notwendigkeit. Kein Zusammenbruch, sondern ein inneres Aufrichten. Kein Ende, sondern der Beginn von
Sandra Reudenbach
8 Min. Lesezeit


Dark Empaths – zwischen Licht, Schatten und Bewusstsein
Warum Tiefe - nicht Reinheit - wahre Integrität schafft Der Begriff Dark Empath polarisiert. Für die einen ist er ein Warnsignal, für andere eine stille Selbstbeschreibung, die lange keine Worte hatte. Tatsächlich beschreibt er kein klinisches Konstrukt, sondern ein psychologisches Phänomen , das vor allem bei hochsensiblen, reflektierten Menschen mit Trauma- und Bindungserfahrung zu finden ist. Dark Empaths sind keine Narzissten. Sie sind auch keine „guten Menschen mit dunk
Sandra Reudenbach
4 Min. Lesezeit


AVGS-Gutschein – Kostenfreie Coaching-Unterstützung für deinen beruflichen Weg
Manchmal stehen wir an einem Punkt im Leben, an dem wir spüren: So wie bisher geht es nicht weiter. Vielleicht suchst du Orientierung, weil du dich in Arbeitslosigkeit befindest, dich im Job nicht mehr wohlfühlst, dich beruflich verändern möchtest oder nach einer Pause (Krankheit, Elternzeit) neu starten willst. Gerade für feinfühlige oder hochsensible Menschen kann diese Phase herausfordernd sein – aber auch der Beginn von etwas Neuem. Der AVGS-Gutschein der Agentur für Ar
Sandra Reudenbach
3 Min. Lesezeit
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