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Was ist Intuition?

Frau hält Auge als Symbol für Intuition und intuitive Wahrnehmung

Die Stimme deiner Seele – klar, direkt und blitzschnell: "du weißt einfach"

Viele Menschen verwechseln Intuition mit einem Bauchgefühl. Auch im allgemeinen Fachjargon wird dies oft so bezeichnet. Doch Intuition ist etwas ganz anderes. Sie ist nicht laut, nicht emotional, nicht dramatisch. Sie kommt niemals daher mit einem "unguten Gefühl im Magen", weil sie mit dem Bauchraum garnichts zu tun hat,

Sie ist diese leise, doch sehr klare Stimme, die zu uns spricht. Ein höheres Wissen, dass uns. zuflüstert.

Die Intuition ist die Sprache der Seele. Sie ist wie ein leises inneres Licht, das dir in Momenten der Klarheit den Weg zeigt. Jeder Mensch trägt diese Stimme in sich. Sie ist kein Talent, keine Fähigkeit, die man erst erlernen muss – sondern ein natürlicher Teil, den jeder Mensch hat.


Nur: Der Zugang zur Intuition ist oft blockiert. Warum? das erfährst du im Verlauf des Artikels :)


Intuition ≠ Bauchgefühl: Warum es wichtig ist, den Unterschied zu kennen und zu spüren

Das Bauchgefühl entsteht meist aus dem Nervensystem – geprägt von alten Erfahrungen, Prägungen, inneren Schutzmechanismen, manchmal auch von Angst und anderen Emotionen. Es kann sich eng, unruhig oder wie Übelkeit im Bauchraum anfühlen. Das ist keine intuitive Wahrnehmung.. Das ist eher eine Triggerreaktion.

Die Intuition sitzt im 6. Chakra, also in der Mitte des Kopfes, von der aus man, wenn man trainiert ist, klar und neutral Energie lesen kann. (Erfahre hier mehr darüber: Was ist ein Seelenreading?)

Ein kleiner Exkurs:

Die Intuition hat mit dem Bauchraum nichts zu tun. Dort sitzt unsere Persönlichkeit. Insbesondere die Energiezentren der ersten drei Chakras entwickeln sich im frühen Kindesalter zwischen Geburt und dem 4. Lebensjahr und hier sitzt einfach viel triggerbar Unbewusstes.

Die Intuition hingegen ist frei davon. Sie spricht eine klare, neutrale Sprache. Sie kommt oft wie ein Geistesblitz, eine Eingebung – oft kurz, aber sehr klar. Ohne Zweifel, ohne Erklärung. Die Erkenntnis ist einfach da. In diesen Botschaften liegen tiefe Weisheiten und Wahrheiten. Ein Leuchtturm, der uns im Dunklen leuchtet oder ein Anker, der uns auf stürmischer See halten kann.

Ich erlebe immer wieder, wie Menschen ihrer Intuition misstrauen, weil sie sie mit alten emotionalen Mustern verwechseln. Dabei spricht die Intuition niemals aus Angst – sondern immer aus Liebe. Und immer für uns, niemals gegen uns.


Was blockiert den Zugang zur Intuition?

Wenn du den Zugang zu deiner Intuition verloren hast, liegt das nicht daran, dass du nicht intuitiv bist. Sondern daran, dass sich Schichten und Blockaden darüber gelegt haben.


Häufige Blockaden:

  • Ein übererregtes Nervensystem (z. B. durch Stress oder Trauma)

  • Der Verstand, der alles erklären und kontrollieren will

  • Kindheitsprägungen, die sich zu Glaubenssätzen wie „Du spinnst“ oder „Du bist wiedermal am träumen" manifestiert haben

  • Der Druck, Erwartungen im Außen zu erfüllen

  • Emotionale Überlagerungen durch alte Verletzungen

Diese Blockaden lassen sich auflösen – behutsam, mit Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. Und genau das geschieht im Intuitionstraining.


Was ist Intuitionstraining?

Für mich ist Intuitionstraining kein schneller Trick – sondern ein Weg. Ein tiefes Erinnern. Es geht nicht darum, „mehr“ Intuition zu bekommen, sondern darum, wieder in Kontakt mit ihr und damit mit dir selbst zu kommen. Und das bedeutet: hinzuschauen. Verantwortung zu übernehmen. Schicht für Schicht freizulegen, was längst in dir ist.

Intuitionstraining ist ein oft über mehrere Jahre andauerndes, inneres Training, Es ist ein Weg zurück zu deiner intuitiven Wahrnehmung – und damit auch ein Weg durch all das, was dich bisher davon getrennt hat. Es bedeutet, das Nervensystem über einen langen Zeitraum umzuprogrammieren, Gedankenmuster zu erkennen, zu transformieren und zu integrieren, was nie integriert werden konnte.

Es geht darum, dich in deiner Essenz kennenzulernen, zu verstehen bis auf tiefste Zellebene wer du wirklich bist, warum du hier bist und auch, was deine Lebensaufgabe ist. Ein zutiefst sinnstiftendes Training, das ins ganze Leben wirkt und das Innere und dann auch das Äußere umkehrt.


Diese Methode ist eine ganzheitliche Kombination, die viele Tools vereint: Atem- und Körperwahrnehmung, Nervensystem (Regulation, Neuroplastizität, Neurozeption, Umprogrammierung), Anteile- und Innere Kind-Arbeit (Muster, Blockaden, Glaubenssätze und -systeme), Visualisierung, Traumasensibilität, Spiritualität bis hoch in viele andere Dimensionen und Zeitreisen.


Du lernst z.B.:

  • deine Intuition von Gedanken, Gefühlen & Bauchimpulsen zu unterscheiden = Energie verstehen, lesen, wahrnehmen und trennen

  • Fremdenergie von eigener Energie zu unterscheiden und damit: bei dir bleiben zu können und dich nicht mehr zu "vermischen" und verlieren in anderen und ihrer Energie

  • Energie von anderen aufzusaugen wie ein Schwamm

  • den Körper als Container zu stärken - um Gefühle und Emotionen mehr und mehr zulassen und wirklich fühlen zu können, um ins wahre Fühlen zu kommen

  • still zu werden, um die Stimme dahinter wahrnehmen zu können

  • den Verstand zu identifizieren und wahrzunehmen, wann er spricht, alles in Frage stellt und dich davon abhält dir selbst Glauben zu schenken


Intuition ist kein „höheres Wissen“, das du erst erreichen musst – sie ist deine ureigene Weisheit, die du wieder freilegen darfst.


Was du im Intuitionstraining erkennst und transformierst:

  • deine unbewussten Muster und selbsterschaffenen Dramen

  • alte Rollen wie Retter:in, Opfer oder Täter:in

  • die Beziehung zu Autoritätspersonen und deine Reaktionen darauf

  • dein Anteil an Beziehungsdynamiken und unbewusste Rollenübernahme

  • wie du in Selbstführung gehst, die Verantwortung übernimmst, die deine ist - und den Rest dahin zurückgibst wo er hin gehört

  • wie du energetisch zurückgibst, was nie zu dir gehört hat - familiäre Verstrickungen, Ahnenlinien und transgenerationale Traumata


Oft zeigt sich dabei auch, wie stark die Intuition in der Kindheit bereits unterdrückt oder abgewertet wurde. Kinder nehmen intuitiv sehr viel wahr – doch wenn das nicht ernst genommen, belächelt, abgewertet oder abgelehnt wird, schneiden wir uns innerlich davon ab.


Wir glauben irgendwann, dass wir uns nicht trauen dürfen.

Und genau das darf sich im Intuitionstraining heilen.


Füße auf Stein im Wasser für einen starke Verbindung zur Erde

Intuition braucht Erdung – und deine Erlaubnis

Damit Intuition überhaupt gehalten werden kann, braucht es ein stabiles inneres Gefäß. Einen Körper, der lernt Gefühle und Emotionen wirklich halten zu können. Es braucht die Verbindung zur Erde. Tiefes Vertrauen und Sicherheit. Und ebenso Vertrauen ins Kosmische.

Und vor allem braucht es: deine Erlaubnis, in diese Form der Wahrnehmung zurückfinden zu wollen. Deine Entscheidung, dir selbst wieder zuzuhören.


Es ist nicht immer eine leichte Reise. Aber eine, die sich verdammt lohnt.


Wichtig: Intuitionstraining ist tiefe innere Arbeit – aber keine Therapie

Diese Arbeit geht tief – sie kann aufwühlen, bewusst machen, erschüttern und gleichzeitig öffnen. Im Intuitionstraining wird zwar auch traumasensibel gearbeitet, aber es ersetzt per se keine Traumatherapie, kann sie aber auf liebevolle Weise ergänzen – vor allem, wenn du bereit bist, dich dir selbst ehrlich zuzuwenden. Oder wenn du bereits Traumatherapie gemacht hast, viel aufgearbeitet und dich entsprechend selbst halten kannst.


Wie fühlt sich Intuition an?

Intuition fühlt sich nicht spektakulär an. Sie ist oft leise, fast unscheinbar. Aber sie ist eindeutig.

  • Körperlich: wie ein Aufatmen, Weite im Brustkorb, ein inneres Ja

  • Energetisch: Stille, Klarheit, Zentrierung

  • Gedanklich: Ein klarer Impuls – ohne Zweifel


Sie spricht in kurzen Momenten. Wenn du sie erkennst, brauchst du keine Ratgeber mehr, denn du hast den wichtigsten bei dir!


Was sich verändert, wenn du deiner Intuition folgst

Wenn du beginnst, deiner Intuition Raum zu geben, wird dein Leben ruhiger, klarer, echter.

Du musst dich nicht mehr am Außen orientieren – weil du innen geführt wirst.Du triffst Entscheidungen nicht mehr aus Angst, sondern aus intuitiver Freiheit heraus.

Du wirst innerlich freier, weil du dir selbst vertraust und sicher in dir verankert bist.

Ein Leben im Einklang mit deiner Intuition ist ein Leben aus deiner Mitte. Es ist geführt – nicht von Konzepten, sondern von deiner intuitiven Stimme.


Fazit: Du bist intuitiv – du darfst dich nur wieder erinnern

Intuition ist nicht „höher“, nicht „esoterisch“ – sie ist zutiefst menschlich.


Sie ist dein natürlicher Kompass. Sie leitet dich durch schwierige Momente und Herausforderungen deines Lebens und unterstützt dich mit dem Leben klar zu kommen. Du bist in der Lage wahrlich zu fühlen und Gefühle durch dich durchfließen zu lassen, ohne anzhaften. Du fühlst nicht mehr aus altem Schmerz heraus, sondern aus Empathie und Mitgefühl. Intuitionstraining ist Arbeit für die Menschheit und für die Menschlichkeit.

Wenn du bereit bist, still zu werden, präsent zu sein, zu lauschen, dann wird sie wieder hörbar:

Die klare Stimme deiner Seele.


👉 Wenn du dir Begleitung wünschst, um wieder Zugang zu deiner Intuition zu finden, schau gern bei meinen Angeboten vorbei. Ich begleite dich – von Herzen.

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