Wie die Angst vor dem Alleinsein verschwindet – und echte innere Autorität entsteht - ein anderer Blick auf die Pleaser-Narzissten-Dynamik Es gibt einen Wendepunkt, an dem etwas Grundlegendes kippt: Der Moment, in dem du keine Angst mehr vor Einsamkeit und Alleinsein hast. Nicht aus Trotz. Nicht aus Vermeidung. Sondern weil du innerlich "satt" bist. Und genau dort liegt eine echte Superpower verborgen. Denn wenn du keine Angst mehr vor deiner eigenen Gesellschaft hast – wenn

Manchmal stehen wir an einem Punkt im Leben, an dem wir spüren: So wie bisher geht es nicht weiter. Vielleicht suchst du Orientierung, weil du dich in Arbeitslosigkeit befindest, dich im Job nicht mehr wohlfühlst, dich beruflich verändern möchtest oder nach einer Pause (Krankheit, Elternzeit) neu starten willst. Gerade für feinfühlige oder hochsensible Menschen  kann diese Phase herausfordernd sein – aber auch der Beginn von etwas Neuem. Der AVGS-Gutschein  der Agentur für Ar

Viele Menschen sind überrascht, wenn sie nach Energiearbeit oder innere Arbeit plötzlich körperliche Schmerzen, Spannungen oder emotionale Achterbahnfahrten erleben. Vielleicht zeigt sich eine ganze Bandbreite an Gefühlen, Emotionen und körperlichen Symptomen wie bspw. Müdigkeit, Reizbarkeit, Frustration, Wut, Nervosität, Unruhe, Traurigkeit, Verwirrung, Schuld, Kopf-, Nacken- oder Kiefer-, Magen-, Rückenschmerzen und andere physische Leiden, Schlaflosigkeit, Konzentrationss