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Intuition trainieren, intuitiv leben – meine Methode für ein zu Hause in dir
Die leise Stimme in dir Intuition ist keine seltene Gabe, sondern eine natürliche Fähigkeit, die in uns allen lebt. Sie ist die leise, klare Stimme in uns, die uns lenkt, wenn wir bereit sind, zuzuhören. Doch oft ist dieser Kanal blockiert – überlagert von alten Glaubenssätzen, Ängsten, Erwartungen und den Stimmen anderer. Was uns eigentlich führen möchte, wird leise. Wir verlieren den Kontakt zu uns selbst, beginnen zu zweifeln und suchen im Außen nach Antworten, die wir län
Sandra Reudenbach
4 Min. Lesezeit


Warum ein „Nervensystem Reset“ in 30 Tagen nicht funktioniert – und was wirklich hilft, wenn dein Nervensystem dysreguliert ist
Nervensystem-Regulation in 30 Tagen, „Nervensystem Reset“-Programme, Vagusnerv-Übungen – in den letzten Jahren sind diese Begriffe in...
Sandra Reudenbach
3 Min. Lesezeit


Körperorientierte Begleitung und traumasensibles Coaching: Wie sieht eine Begleitung bei mir aus?
Körperorientiert. Verkörpert. Echt leben. Manchmal sagt dein Körper „Nein“ – und du bleibst trotzdem. „Alles gut“, „Kein Problem“, „Passt...
Sandra Reudenbach
2 Min. Lesezeit
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