Surviving Christmas (VIP-Paket)

Für alle, die sich wünschen, Weihnachten wäre einfach schon vorbei.
 
22.–28. Dezember 2026 | Online | ab 49 € (exkl. MwSt.)
 
Weihnachten. Das Fest der Liebe.
 
Oder das Fest der familiären Trigger, alten Verletzungen, unausgesprochenen Konflikte, Erwartungen und Einsamkeit …
 
Für die einen die schönste Zeit des Jahres. Für die anderen der blanke Horror.
 
Kennst du das?
Deine Mutter macht mal wieder eine ihrer schnippischen Bemerkungen und du könntest sofort an die Decke gehen.
Du triffst die ganze Familie und alle spielen wieder ihre üblichen Rollen. Keiner ist wirklich ehrlich, alle tragen ihre Masken, es wird gestichelt, die Stimmung ist gereizt. Und du fragst dich, warum du dich ausgerechnet bei den Menschen, die dir am nächsten stehen sollten, so fremd fühlst.
Du verbringst Weihnachten allein. Während überall glückliche Familien und verliebte Paare zu sehen sind, schiebst du dir deine Fertigpizza in den Ofen und machst Netflix an. Wie jeden anderen Abend auch. Nur dass es heute besonders wehtut.
Dein Partner fährt über Weihnachten zu seiner Familie. Obwohl er weiß, dass du mit deiner eigenen keinen Kontakt mehr hast. Nicht mal gefragt hat er, ob du mitkommen möchtest. Du würdest am liebsten einfach weg. Aber wohin? Urlaub hast du auch keinen mehr.
Du kommst vom Familienbesuch nach Hause und bist völlig durch. Du hast dich wieder angepasst, Dinge runtergeschluckt und gute Miene gemacht. Und jetzt brauchst du erst mal drei Tage, um wieder klar zu kommen.
 
Was wäre, wenn dieses Weihnachten etwas anders wäre?
Wie wäre es, wenn du dieses Weihnachten einen Ort hast, an dem du dich begleitet, gesehen und geborgen fühlst – auch wenn um dich herum alles beim Alten bleibt?
Ein Ort, an dem du Trost undUnterstützung findest und an den du andocken kannst.
 
Das erwartet dich:
22. Dezember | Pre-Session (75–90 Min.)
Wir bereiten uns gemeinsam auf Weihnachten vor und lernen uns energetisch abzugrenzen und SOS-Tools für herausfordernde Situationen (inkl. Aufzeichnung).
 
23.–27. Dezember | Christmas Support
Während der Weihnachtstage begleite ich dich in einem privaten Telegram-Raum mit persönlichen Sprachnachrichten, intuitiven und energetischen Impulsen und kleinen Übungen, die dich in herausfordernden Momenten unterstützen können.
 
Ich leite und moderiere diesen Raum, damit er auch bei vielen Teilnehmenden angenehm bleibt und keine ungefragten Ratschläge verteilt werden bzw. die Stimmung kippt. 
 
Ein Ort zum Andocken, Durchatmen und Verbundensein. 
 
28. Dezember | After-Session (75–90 Min.)
Wir kommen noch einmal zusammen, um das Erlebte zu integrieren. Es wird auch einen freiwilligen Sharing-Circle geben.
 
Und was, wenn es dieses Jahr anders läuft?
Deine Mutter lässt wieder einen ihrer Sprüche ab. Die Wut steigt hoch. Aber diesmal erinnerst du dich an unsere Übung, atmest durch, grenzt dich energetisch ab und merkst: Du musst nicht auf jeden Kommentar reagieren.
Alle spielen ihre alten Rollen, unangenehme Dinge werden unter den Teppich gekehrt. Du bist völlig aufgewühlt. Du gehst kurz raus, öffnest Telegram und findest einen Impuls von mir. Ein paar Minuten für dich. Und wieder etwas mehr Boden unter den Füßen.
Die Fertigpizza steht auf dem Tisch, Netflix läuft. Aber diesmal gibt es auch diesen Raum auf deinem Handy. Du hörst meine Sprachnachricht, machst vielleicht eine Übung mit und fühlst dich mit deiner Traurigkeit nicht mehr ganz so allein.
Dein Partner ist bei seiner Familie. Du sitzt zu Hause, verletzt und wütend. Statt dich den ganzen Abend in deinen Gedanken zu verlieren, nutzt du eine energetische Übung. Du darfst traurig sein und findest zwischendurch trotzdem etwas Halt.
Normalerweise würdest du stundenlang alles im Kopf durchgehen oder Instagram öffnen. Diesmal nimmst du dir Zeit, die Anspannung aus deinem Körper zu lösen und energetisch loszulassen, was du nicht länger mit dir herumtragen möchtest.
Vielleicht bleibt um dich herum alles beim Alten. Aber du hast neue Möglichkeiten, damit umzugehen. Und einen Ort, an dem du dich begleitet, gesehen und ein bisschen geborgen fühlen kannst.

Wähle deine Begleitung
SURVIVING CHRISTMAS | 49 € (exkl. MwSt.)
2 Live-Sessions à 75–90 Minuten
Intuitions- und Energiearbeit zur Abgrenzung und SOS-Tools
Körperarbeit und Nervensystemregulation
Aufzeichnung der Pre-Session
Telegram-Begleitung während der Feiertage
 
SURVIVING CHRISTMAS VIP | 199 € (exkl. MwSt.)
Alles aus dem Basisangebot plus:
1 × 30 Minuten persönlicher Vorbereitungscall
2 individuelle Telegram-Check-ins während der Feiertage
Persönliche intuitive und energetische Impulse, abgestimmt auf deine Situation
Rückmeldung innerhalb 3 Stunden zwischen 8 und 20 Uhr
Auf 5 VIP-Plätze begrenzt.

Vielleicht ist deine persönliche oder familiäre Situation dieses Weihnachten noch genauso wie immer. Aber vielleicht gelingt es dir diesmal, mit einer anderen Perspektive, mehr innerem Halt und einem besseren Gespür für dich selbst durch diese Tage zu gehen.

HINWEIS
SURVIVING CHRISTMAS kann in emotional belastenden Momenten unterstützen und stabilisieren. Wenn du dich in einer akuten psychischen Krise befindest oder eine unmittelbare Gefährdung besteht, wende dich bitte an entsprechend ausgebildete Fachkräfte oder medizinische Notfalldienste (Seelsorge 116 123/Notruf 112)